РОССИЯ
Разместить предложение

Утяжелитель в России

В рубрике «Утяжелитель» в России найдено 224 товара от 13 компаний

Уточняйте актуальные цены и наличие у поставщика

Показываются товары 1-40 из 224
Вид: Таблица Таблица Список Список
Утяжелитель Adidas 3kg ADBL-10412 в России

7 118 руб

в наличии
Утяжелитель для гибкого столбика в России

Утяжелитель для гибкого столбика изготовлен из резины черного цвета. В верхней части столбика находятся четыре светоотражателя белого цвета. Монтируется...

340 руб/шт

в наличии
Утяжелители Star Fit Эргономичный WT-201 в России

Закрепляется утяжелитель при помощи надежной липучки. Для большого пальца имеется в представленном утяжелителе специальное отверстие. С ним удобно заниматься...

633 руб

в наличии
Утяжелитель Adidas 5kg ADBL-10413 в России

8 828 руб

в наличии
Утяжелители Star Fit WT-201 Эргономичные 0,75 кг в России

Утяжелитель для рук «Эргономичный» закрепляется при помощи надежной липучки. Для большого пальца имеется в представленном утяжелителе специальное отверстие. С...

830 руб

в наличии
Утяжелитель Bradex для мышц рук ГЕРАКЛ SF 0014 в России
Утяжелители V76 Стандарт в России

Утяжелитель V76 Стандарт (пара) — это утяжелители, которые могут использовать боксеры для отработки ударов, а также для выполнения неударных упражнений...

320 руб

в наличии
Утяжелитель Adidas ADWT-12228 1.0kg x 2 в России
Утяжелители SKLZ Speedsac в России

Утяжелитель для бега "SKLZ SPEEDSAC" помогает добиться взрывной силы ног с помощью упражнения, напоминающего перевозку саней. Сменные грузы позволяют...

10 950 руб

в наличии
Утяжелитель Reebok Elements RAEL-11071BL 1.0kg x 2 Blue в России
Утяжелители Prosport Стандарт 6 кг в России

Жилет-утяжелитель «Стандарт», удобный и эффективный спортивный аксессуар для занятий спортом с нагрузкой. Применим для тренировок футболистов, хоккеистов...

1 090 руб

в наличии
Утяжелитель V76 2x500g в России

386 руб

в наличии
Утяжелители Prosport Стандарт 7 кг в России

Жилет-утяжелитель «Стандарт», удобный и эффективный спортивный аксессуар для занятий спортом с нагрузкой. Применим для тренировок футболистов, хоккеистов...

1 190 руб

в наличии
Утяжелитель V76 2x300g в России

363 руб

в наличии
Утяжелители Per4M Weighted Training Vest в России

Жилет-утяжелитель обеспечивает дополнительную нагрузку при выполнении упражнений. Он не сковывает движения и спортсмены могут выполнять в нем свою привычную...

4 950 руб

в наличии
Утяжелитель V76 2x700g в России

409 руб

в наличии
Утяжелители Барс Пояс-утяжелитель 3 кг (M-XXL) в России

Пояс - утяжелитель предназначен для развития выносливости. Регулируется по объему. Пояс сидит плотно на талии и не несет нагрузки на позвоночник. Применение...

390 руб

в наличии
Утяжелитель Onlitop 1000g 488251 в России

378 руб

в наличии
Утяжелители Барс Пояс-утяжелитель 2 кг (XS-M) в России

Пояс - утяжелитель предназначен для развития выносливости. Регулируется по объему. Пояс сидит плотно на талии и не несет нагрузки на позвоночник. Применение...

350 руб

в наличии
Утяжелитель Onlitop LKW-3001 2x2000g 120171 в России
Утяжелители Барс Пояс-утяжелитель 1 кг (XS-M) в России

Пояс-утяжелитель Барс (V76), как и любой утяжелитель, предназначен для повышения нагрузок во время занятий спортом, за счет увеличения массы конечностей или...

320 руб

в наличии
Утяжелитель Onlitop 2x500g 1214826 в России

297 руб

в наличии
Утяжелители V76 Стандарт в России

Утяжелитель V76 Стандарт (пара) — это утяжелители, которые могут использовать боксеры для отработки ударов, а также для выполнения неударных упражнений...

290 руб

в наличии
Утяжелитель Onlitop 2x1000g 1214829 в России

369 руб

в наличии
Утяжелители Prosport Универсальные 0,2 кг в России

Утяжелители универсальные предназначены для повышения эффективности занятий гимнастикой, фитнесом. Их легко одевать на руки. Подходят для фиксирования на...

330 руб

в наличии
Утяжелитель Onlitop LKW-3001 2x500g 120168 в России
Утяжелители Prosport Универсальные 0,3 кг в России

Утяжелители универсальные предназначены для повышения эффективности занятий гимнастикой, фитнесом. Их легко одевать на руки. Подходят для фиксирования на...

360 руб

в наличии
Утяжелитель Bradex Геракл Плюс SF 0015 в России
Утяжелители Prosport Универсальные 0,4 кг в России

Утяжелители универсальные предназначены для повышения эффективности занятий гимнастикой, фитнесом. Их легко одевать на руки. Подходят для фиксирования на...

370 руб

в наличии
Утяжелитель Adidas ADSP-11502 в России

900 руб

в наличии
Утяжелители Prosport Универсальные 0,5 кг в России

Утяжелители универсальные предназначены для повышения эффективности занятий гимнастикой, фитнесом. Их легко одевать на руки. Подходят для фиксирования на...

380 руб

в наличии
Утяжелитель Adidas 8kg ADBL-10414 в России

11 014 руб

в наличии
Утяжелители Prosport Универсальные 0,9 кг в России

Утяжелители универсальные предназначены для повышения эффективности занятий гимнастикой, фитнесом. Их легко одевать на руки. Подходят для фиксирования на...

420 руб

в наличии
Утяжелитель Adidas ADWT-10702 в России

2 036 руб

в наличии
Утяжелители Prosport Универсальные 0,8 кг в России

Утяжелители универсальные предназначены для повышения эффективности занятий гимнастикой, фитнесом. Их легко одевать на руки. Подходят для фиксирования на...

410 руб

в наличии
Утяжелитель Iron Body 6105WC-IB 0.5kg x 2 в России
Утяжелители Prosport Универсальные 1,5 кг в России

Утяжелители универсальные предназначены для повышения эффективности занятий гимнастикой, фитнесом. Их легко одевать на руки. Подходят для фиксирования на...

490 руб

в наличии
Утяжелитель Adidas ADWT-12227 0.5kg x 2 в России
Утяжелители Prosport Универсальные 1 кг в России

Утяжелители универсальные предназначены для повышения эффективности занятий гимнастикой, фитнесом. Их легко одевать на руки. Подходят для фиксирования на...

430 руб

в наличии
Утяжелители Prosport Люкс 0,2 кг в России

Утяжелители универсальные Люкс сделаны их бархатистого материала, наполнены свинцовой дробью. Их поверхность не натирает в процессе тренинга. Представленные...

267 руб

в наличии
Показываются товары 1-40 из 224
Вид: Таблица Таблица Список Список
Часто задаваемые вопросы
  1. Что такое утяжелитель?
    • Это такие браслеты на руки и ноги с грузом. Иногда используют жилет с грузом. Бывают с постоянным грузом, бывают с кармашками, чтобы вес можно было изменять. При тренировках больше нагрузка.
  2. Как правильно заниматься с утяжелителями для ног?
    • Тренировка с утяжелителем для ног. Перед использованием утяжелителей лучше немного размяться – так мышцы быстрее адаптируются к работе в новых условиях и тренировка принесет больше пользы. Разминка может занимать от 2 до 10 минут – сюда подойдут любые известные вам ещё со школьной физкультуры упражнения. Главное – хорошенько разогреться, подготовить тело к непривычным нагрузкам. После этого надевайте утяжелители на ноги и совершите пробежку. Упражнение великолепно развивает выносливость, создавая непривычные условия нагрузки. Утяжелители для ног обеспечивают наиболее естественную нагрузку, несравнимую с бегом с отягощениями в руках. В первый день тренировки с утяжелителями не переусердствуйте, ибо на следующих занятиях можете растерять весь энтузиазм. Лучший способ тренировки – постепенное увеличение нагрузки. Если в первый день вы пробежали 3 км с утяжелителями по 2 кг, то в следующий раз попробуйте увеличить дистанцию. Также стоит постепенно увеличивать вес утяжелителей – хотя бы каждую третью-четвертую тренировку. Пусть вы пробежите меньшую дистанцию, зато нагрузки станут разнообразнее и от этого эффективнее. Тем, кто занимается не боксом, а другими ударными единоборствами, интересна ещё одна методика. Со спортивными утяжелителями можно оттачивать удары ногами. Работать можно следующим образом: в боевой стойке наносите 15-20 ударов одной ногой. После этого наносите столько же ударов другой ногой. Число подходов выбираете исходя из своих физических возможностей. Новичку можно ограничиться 3-5, опытному бойцу – 10-15. Перерыв между подходами – не более двух минут. При таком режиме тренировки вы сможете увеличить выносливость и скорость удара. При этом не сможете перетрудиться, выполнив все упражнения с правильной техникой. Главное разумно подойти к выбору веса утяжелителей ног. Наиболее эффективный темп работы – наибольшая скорость при сохранении правильной техники. Если при очень высокой скорости ударов техника страдает, лучше уменьшить обороты, и снизить темп.
Теги originalreebokToolsАксессуары для бегаАксессуары для фитнесаАтлант 1барсбарс-3бархоткиБаскетболБоксерыВодное полоВолейболгантелейгантели для фитнесаГрузикидробь свинцоваяДробь свинцовуюЕдиноборства...Жилетыискуственные цветыкомплекс эффектЛегкая атлетикаМанжеты для ногМеталлические стружкинеопренногиотработкаотработкиПарашютный спортПерчатки для спортаПерчатки для тяжелой атлетикиПерчатки для фитнесаПлаваниеПо видам спортапоясаПояса для единоборствпряжкиРегбиРемни AdidasРемни и поясаРУКАВ 75свинцовая дробьСкакалки AdidasСпортивные аксессуарыСторона застежкиСумки для бегаСумки на поясткань рип-стопТурники PlastepТурники и брусья PlastepТяжелая атлетикаутяжелителиУтяжелители PlastepУтяжелители БанзайУтяжелители для фитнесаУтяжелители на ногиУтяжелители перчаткиутяжелители УТКФитнесФитнес браслетыФитнес и тренировкиФитнес-браслетыформа для грузов

Ищете где купить Утяжелитель в России у надежных поставщиков? Сравнивайте условия и цены на Утяжелитель и выбирайте из 224 товаров и услуг на Propartner.ru.

Забыли пароль?
НАВЕРХ